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In 30 Minuten mehr über Achtsamkeit wissen

Vielen Dank dem Gabal-Verlag, der mir dieses Rezensionsexemplar zur Verfügung stellte! “30 Minuten Achtsamkeit” aus dem Klappentext: Gerade in Zeiten hoher Stressbelastung werden wir häufig unachtsam für die eigenen Bedürfnisse und Grenzen. Wer seine Kräfte immer wieder überschreitet oder seine … Weiterlesen

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